Tidur Normal Bisa Menurunkan Berat Badan

Bagi yang belum tahu, tentu mengejutkan bila tidur yang sehat bisa menurunkan berat badan. Bagaimana itu bisa terjadi? Beberapa penelitian dilakukan untuk mengamati apa yang terjadi selama seseorang tidur. Misalnya saja sebuah studi di Universidad Federal Sao Paolo, menilai 14 pria sehat yang terbaring di tempat tidur dengan skala built-in selama 16 jam. Subjek tidak […]

Obalon, Teknologi Canggih Untuk Program Diet

Obalon adalah balon yang akan diletakkan di dalam lambung untuk membuat anda tidak akan cepat lapar sehingga dijamin diet anda lebih berhasil dibandingkan dengan cara lain. Obalon ini awalnya berbentuk sebuah pil yang nantinya akan dimasukkan ke dalam lambung dengan bantuan operasi kecil (hanya butuh waktu 15 menit) dan kemudian setelah berada di dalam lambung, […]

Cara Diet Yang Sebenarnya

Ngora.com – Pasti banyak diantara Kamu yang ingin langsing dan memiliki bentuk tubuh ideal. Diet masih menjadi salah satu cara terbaik untuk menurunkan berat badan. Namun hati-hati, karena membuat diri sendiri lapar dalam waktu yang lama justru akan menggagalkan harapan Kamu untuk memiliki bentuk tubuh yang indah. Dilansir dari newsmaxhealth.com, Jill Ashbey-Pejoves seorang ahli diet […]